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  • Encuentro está aplicación muy útil para mí ansiedad, es guiada por una voz amable y relajante. Estoy usandola todos los días, mayormente con audífonos que me ayuda con la concentración.


¿Que es Claridad?

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  • Meditacion guiada - Introduccion
  • Meditacion guiada - Higiene mental
  • Meditacion guiada - Obstaculos
  • Meditacion guiada - Meditacion en la vida cotidiana
  • Meditacion guiada - Impermanecia
  • Meditacion guiada - Karma
  • Meditacion guiada - Interconexion
  • Meditacion guiada - Empatia
  • Meditacion guiada - 3 caracteristicas del narrador interno
  • Meditacion guiada - Presente
  • Meditacion guiada - Aceptacion
  • Meditacion guiada - Sin yo